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Ecco i semplici stratagemmi per evitare di arrivare sovrappeso alla fine delle feste, suggeriti da una nutrizionista esperta – parte 1

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Segue parte 2

Le feste si avvicinano e poche cose sono tanto pericolose per la nostra dieta come i cibi natalizi! L’aumento di peso è spesso inevitabile e la frustrazione a inizio d’anno per le pessime condizioni della nostra linea è garantita! Ma allora cosa si può fare per non ritrovarsi ingrassati e demoralizzati a gennaio? La nutrizionista e docente universitaria Susan Roberts prova a darci qualche suggerimento  Continua a leggere

Ecco i semplici stratagemmi per evitare di arrivare sovrappeso alla fine delle feste, suggeriti da una nutrizionista esperta – parte 2

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Segue da parte 1

Meglio possibilmente che la persona che ci siede accanto sia magra, mangerà sicuramente meno di qualcuno in vistoso sovrappeso e questo ci stimolerà positivamente! Altro suggerimento è quello di allontanare da sé i contenitori con i cibi più calorici come le patatine fritte, averle a portata di mano equivarrebbe a servirsele frequentemente senza controllo, come dimostrano  Continua a leggere

Flavio Briatore, a pochi mesi dalle sontuose nozze con la Gregoraci, è un rottame umano

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Ma chi l’ha detto che il matrimonio fa bene? A giudicare dalle immagini Flavio Briatore, dal giorno delle nozze con la Gregoraci ad oggi, è diventato un autentico rottame umano! Non che fosse mai stato un adone ma adesso ha davvero superato ogni limite! La sua figura è appesantita e goffa, fatte salve le gambette rinsecchite impresentabili. Continua a leggere

Diventare obesi? Per gli europei è assai probabile!

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Nel 2007 uno studio condotto su ben 39000 individui, eseguito da un vasto gruppo di ricercatori diretto da Andrew Hattersley e dal consorzio “Wellcome Trust Case Control” presso la ‘Peninsula Medical School’ di Exeter in Gran Bretagna, ha portato alla scoperta del ruolo fondamentale che il gene FTO ha nel predisporre gli esseri umani ai chili di troppo. Continua a leggere