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Notizie e curiosità: ciò che devi assolutamente sapere sulla dieta della banana

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A grande richiesta torno a parlare della dieta della banana che tanto interesse e curiosità ha suscitato nei lettori del mio BLOG. Come avete ben capito si inizia la giornata con due banane e un bicchiere d’acqua tiepida al risveglio. Per provarne l’efficacia ho deciso di sperimentarla, a chi come me volesse tentare ricordo di evitare bevande gassate o alcoliche e di prediligere sempre l’acqua. Da evitare anche tutti i tipi di dolci. Ho notato che il dimagrimento effettivamente è possibile, specialmente se si cerca di mangiare in modo regolare e senza eccedere. La dieta della banana ha come obiettivo anche una migliore funzionalità del fegato, essendo disintossicante. Per favorire tale obiettivo occorre evitare i fritti di qualunque genere e la frutta tostata. Continua a leggere

Tutti i segreti della Dieta della Banana: magri sì stressati no!

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Dato il notevole interesse suscitato ieri dall’articolo sulla Morning Banana Diet penso sia opportuno fornire ulteriori ragguagli sul regime alimentare in questione per quanti avessero intenzione di provarlo.
Ricordiamo che tale dieta prevede l’assunzione di due banane e di un bicchiere d’acqua tiepida al mattino, prima di colazione. Chi ha studiato le interazioni della banana sul metabolismo sostiene che le ragioni della perdita di peso che ne deriva sono fisico-chimiche, infatti l’amido delle banane, cosiddetto resistente, aumenta la metabolizzazione dei grassi. Continua a leggere

Chi vuol dimagrire senza stress si affidi alla banana

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Ultima moda americana proveniente dal Giappone la Morning banana diet sta letteralmente spopolando presso i vip e non solo. Il settimanale Time dedica alla dieta della banana un’ampia pagina e la rete televisiva CBS ha decantato i suoi effetti miracolistici in un servizio speciale.
Balzata sulle prime pagine di settimanali e quotidiani e destinata a far parlare ancora molto di sé la dieta promette dimagrimento sicuro e senza stress. Due banane e un bicchiere d’acqua tiepida al risveglio e la perdita di peso, dicono i suoi fautori, è assicurata! La semplicità disarmante del regime alimentare ne garantisce la popolarità. L’inventrice è una farmacista di Osaka Sumiko Watanabe, stufa della pigrizia di suo marito. Obiettivo, oltre alla perdita di peso, infatti, è il miglioramento del livello energetico di chi la segue. Continua a leggere